5 de mayo de 2014

Aromaterapia

El poder del olfato 


Los olores nos traen recuerdos y despiertan emociones muchas veces olvidadas. Descubre la relación entre los olores y el estado de ánimo.
A través del olfato podemos descubrir estados de ánimo y sensaciones agradables. Éstos son algunos de los beneficios que la Aromaterapia atribuye a las siguientes plantas:

Árbol de Té. Estimula la creatividad y seguridad.

Geranio. Favorece el equilibrio y desarrolla la creatividad.

Lavanda. Equilibra las emociones, aporta paz, armonía y serenidad.

Tomillo. Proporciona coraje, fuerza, por lo que te ayuda a ser consciente de tus capacidades y limitaciones.

Azahar. Es un tranquilizante natural, lo mismo que el limón.

Manzanilla. Calma la ansiedad y el insomnio. Además, alivia dolores de cabeza y musculares.

Enebro. Es un gran purificador para el cuerpo y la mente. Es un buen estimulante y si se combina con aceites cítricos aumenta su eficacia.

Jazmín. Tiene fama de afrodisíaco. También despierta la creatividad.

Bergamota. Alivia el estrés, restablece el apetito y alivia la ansiedad.

Sándalo. Calma el sistema nervioso, alivia los problemas emocionales, tiene un efecto equilibrante sobre la mente.

Romero. Alivia los dolores musculares y reumáticos. La fragancia de romero aumenta la circulación sanguínea.






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